正如徐帥所說(shuō):陷阱無(wú)處不在,細(xì)節(jié)決定成敗。想要更好地備考復(fù)習(xí),一定要注意下面7個(gè)細(xì)節(jié)!
1.兩分鐘原則——治愈拖延
遇到事情,先別想能不能做完,而是至少先開(kāi)始兩分鐘,即立刻去做!
準(zhǔn)備學(xué)習(xí)法考的時(shí)候,手機(jī)等電子產(chǎn)品應(yīng)該設(shè)置靜音免打擾,最好鎖進(jìn)柜子里,不然很可能會(huì)出現(xiàn)“本來(lái)為了看一眼時(shí)間,結(jié)果卻刷了1小時(shí)朋友圈”的情形。
2.五分鐘原則——提高注意力
開(kāi)始復(fù)習(xí)前,先給自己五分鐘高度集中注意力的時(shí)間,由于限定的是五分鐘,不容易產(chǎn)生焦慮。
拖延的大多數(shù)原因是心理設(shè)限了:未來(lái)面臨的戰(zhàn)線會(huì)很長(zhǎng),索性待會(huì)兒再做。
如果減少時(shí)間、降低難度與心理預(yù)期,則可以幫助你迅速進(jìn)入狀態(tài)。
3.學(xué)會(huì)利用思維導(dǎo)圖
學(xué)會(huì)利用思維導(dǎo)圖,梳理相關(guān)知識(shí)點(diǎn)和關(guān)鍵詞,構(gòu)筑知識(shí)框架圖。
在有了一個(gè)“框架圖”后,往里填充著理解、記憶,會(huì)理解的更快,記憶的更深。有空時(shí)多翻翻思維導(dǎo)圖筆記,是非常高效的復(fù)習(xí)方法。
4.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
按照各個(gè)科目的知識(shí)體系設(shè)定月度計(jì)劃、周計(jì)劃乃至每日計(jì)劃,學(xué)會(huì)高效率地利用時(shí)間也是高效備考的關(guān)鍵一步。
如果計(jì)劃趕不上變化,可以適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃并且執(zhí)行,把握復(fù)習(xí)的方向感。
5.學(xué)會(huì)總結(jié)
每天晚上臨睡前,可以認(rèn)真回想一下今天學(xué)習(xí)的成果,同時(shí)翻閱白天所看知識(shí)點(diǎn)的思維導(dǎo)圖,將不太明白的內(nèi)容標(biāo)注出來(lái),再在一周之內(nèi)找個(gè)時(shí)間集中擊破。
6.善于利用碎片時(shí)間
學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間,上下班路上、午休...,可以觀看瑞達(dá)8大名師的精講視頻,鉆研一些不太懂的細(xì)碎知識(shí)點(diǎn)。碎片化時(shí)間累計(jì)起來(lái)也是不容小覷的復(fù)習(xí)時(shí)間。
7.勤于鍛煉
健康的體魄是好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),說(shuō)起來(lái)也怪神奇的,很多優(yōu)質(zhì)的法考經(jīng)驗(yàn)帖中都能看到運(yùn)動(dòng)的影子。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)分泌激素提升愉快感,提升大家的專(zhuān)注度,有利于大家更好地進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。
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